Back home

Ich bin wieder zurück von der Kur. Zur Zeit sitze ich gerade in der Arbeit und racker mich durch meine über 700 Mails – und ich bin noch immer entspannt & relaxed!
Die 3 Wochen sind so schnell vergangen – ich war in einer anderen Welt und es fühlt sich noch immer seltsam an wieder im Büro zu sitzen. Aber ich befürchte der Alltag kommt schneller als erwartet.

Die Kur war super und mir gehts recht gut. Es war genau was ich gebraucht habe, habe soviel Ruhe und Entspannung bekommen. Die ersten 1,5 Wochen hab ich fast nur geschlafen – in der Nacht und unter Tags zwischen den Therapien. Das Handy war auch (grossteils) ausgeschalten. Die Gegend im Waldviertel ist sehr verschlafen und genau das Richtige wenn man Ruhe & Erholung sucht. Rund um das Kurzentrum ist nichts ausser ein paar kleine Dörfer, viel Wald & Wiese und wunderschöne Natur. Ich hab zwar ein paar kleine Spaziergänge unternommen aber sonst hab ich (ausser bei den Therapien) keinen Sport gemacht, auch das tat gut. Der Alterschnitt war zwar recht hoch aber es waren auch einige jüngere Jahrgänge dabei und ich hatte vor allem Glück mit meinen Tischnachbarn – ein Schwuler, eine Lesbe und eine Türkin – ein bunter Haufen. Alle total nett und wir haben uns super verstanden.
Ein paar Ausflüge standen aber auch am Programm bei mir. Am ersten Sonntag war ich in der Wachau, hab mir die Marillenblüte (inkl Verkostung von Marillenknödel) und das Stift Göttweig angeschaut. Einmal war ich in Waidhofen an der Ybss und einmal in Linz bei den Körperwelten.
Meinen Bandscheiben gehts nur bedingt besser, es geht zwar langsam aufwärts aber nur durch regelmässiges Training. Ausserdem hab ich jetzt zusätzlich noch Probleme mit dem Ischiasnerv, aber auch da hab ich schon meine Übungen um das in den Griff zu kriegen. Das sitzen jetzt wieder im Büro ist natürlich nicht gerade das Beste....


Marillenblüte in der Wachau, links hinten Stift Göttweig


Marillenblüte


Wanderung auf den Nebelstein (10min Gehzeit!! - in Kärnten ist das nicht mal ein Hügerle!!)


im tschechischen Krumau


Blick vom Sonntagsberg in Waidhofen

Und jetzt tauche ich langsam wieder ein in den Alltag und das „normale“ Leben, fühl mich aber viel besser, ausgeglichener & ausgeruhter als vor der Kur. Ich hoffe ich kann das ein Stück weit mitnehmen in nächster Zeit und auch einiges Umstellen im Alltag.

Am Sonntag war ich mit Mama am Ulrichsberg - das war mein wöchentlicher Gipfel

...das lange WE steht vor der Tür! Eigentlich wollte ich an den Gardasee fahren aber das fällt leider ins Wasser (im wahrsten Sinn des Wortes). Aber langweilig wird mir sicher nicht, zuhause ist einiges zu tun und je nach Wetter raus in die Natur. Für Sonntag ist eine Frühjahrsskitour geplant - mal schaun ob was daraus wird!